Producenci
Promocje
Mádara - Kwiatowa Pianka Oczyszczająca 150 ml
Mádara - Kwiatowa Pianka Oczyszczająca 150 ml
79,99 zł 47,99 zł
szt.
Mádara - Krem Głęboko Nawilżający 50 ml
Mádara - Krem Głęboko Nawilżający 50 ml
129,99 zł 77,99 zł
szt.
Derma Man - Balsam po goleniu 50 ml
Derma Man - Balsam po goleniu 50 ml
59,00 zł 35,40 zł
szt.
Derma Man - Krem do twarzy 50 ml
Derma Man - Krem do twarzy 50 ml
59,00 zł 47,20 zł
szt.
Mádara - SMART - Antyoksydacyjny fluid do twarzy 50 ml
Mádara - SMART - Antyoksydacyjny fluid do twarzy 50 ml
154,99 zł 123,99 zł
szt.
Derma Eco Woman - 24h krem do twarzy skóra sucha 50 ml
Derma Eco Woman - 24h krem do twarzy skóra sucha 50 ml
79,00 zł 63,20 zł
szt.
Mádara - Regenerujący krem na noc 50 ml
Mádara - Regenerujący krem na noc 50 ml
139,99 zł 111,99 zł
szt.
Derma Eco Woman - Balsam do ciała 200 ml
Derma Eco Woman - Balsam do ciała 200 ml
49,00 zł 39,20 zł
szt.
Plan wiosennej odnowy - naturalna regeneracja skóry po zimie 0
Plan wiosennej odnowy - naturalna regeneracja skóry po zimie

Wiosenna pielęgnacja skóry twarzy krok po kroku

 

Wiosenna pielęgnacja zdaje się być łatwiejsza niż ta zimowa, ale czy tak jest faktycznie? A może tak naprawdę startujemy w tym czasie z wieloma pielęgnacyjnymi problemami?

Okres wiosenny to czas pełen wyzwań dla naszej skóry. Przesuszenie, wrażliwość, zaczerwienienie, podrażnienie, potrzeba ukojenia i pragnienie porządnej regeneracji - znamy to równie dobrze, co Ty. Jednocześnie jesteśmy już często bez energii, zmęczone, senne i osłabione, co nie sprzyja regeneracji i dobrej kondycji skóry.

Niestety zima, nawet taka łagodna, naraziła naszą skórę na wiele niekorzystnych czynników - niskie temperatury, zimny wiatr i suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach wcale jej nie oszczędzały. Do tego dieta uboższa w owoce i warzywa, a także mniej aktywności na świeżym powietrzu również miały negatywny wpływ na kondycję skóry.

Teraz w końcu jest czas na wiosenną regenerację! Pozwól, że krok po kroku przeprowadzimy Cię przez nasz plan odnowy na wiosnę. Takie przemyślane i systematyczne działania pielęgnacyjne dodają Ci energii i chęci do działania. Wybierz kosmetyki regenerujące i nawilżające z dobrym składem. Zadbaj o to, by Twoja skóra zyskała świeżość, jędrność i zdrowy blask!

 

Po pierwsze – rewitalizacja i wzmocnienie bariery lipidowej

 

Zima i początek wiosny to przede wszystkim znaczne różnice temperatur, które nie pozostają bez znaczenia dla całego naszego organizmu – to dlatego często w marcu odczuwamy gorszy nastrój i zmagamy się z przesileniem wiosennym. Skoki temperatur wpływają na gęstość mazi stawowej, na ciśnienie i objętość krwi, ukrwienie mózgu, rytm serca, czy gospodarkę hormonalną. Te czynniki wpływają na całe nasze ciało. Oczywiście w tym okresie dbamy o to, żeby otulić się ciepłymi ubraniami i zminimalizować odczuwanie tych niedogodności. Ale co z twarzą?

Niestety w obszarach naszej skóry szczególnie narażonej na skoki temperatur – na twarzy, czy skórze dłoni – pojawiają się zaczerwienienia, podrażnienia, przesuszenie i pękanie naczynek. Nie bez znaczenia jest też suche powietrze w pomieszczeniach, brak witamin, rzadkie przebywanie na świeżym powietrzu - to również wpływa na przesuszanie i zły stan skóry. Z tym wszystkim borykałyśmy się zimą i niejednokrotnie te problemy przechodzą z nami do kolejnej pory roku…

 

Jak pielęgnować przesuszoną po zimie skórę?

 

Przyszedł czas na odświeżenie skóry, mocne nawilżenie i dostarczenie cennych składników odżywczych. Sięgnij po odpowiednio skomponowane kosmetyki z naturalnym składem, które:

  • nie naruszają naturalnej bariery ochronnej skóry i nie powodują podrażnienia, szczególnie na etapie demakijażu i oczyszczania
  • odbudowują, regenerują i wzmacniają warstwę lipidową, dzięki zawartości cennych substancji aktywnych
  • tworzą niewidzialną warstwę chroniącą i pomagają skórze w walce z niekorzystnymi warunkami poprzez zawartość witamin i antyoksydantów

 

1. Oczyszczaj skórę łagodnie

Pozimowa regeneracja to czas, kiedy żele i mydła mogą słusznie ustąpić miejsce olejkowi do demakijażu. Stosowanie silnie oczyszczających kosmetyków do mycia dodatkowo narusza fizjologiczny płaszcz ochronny – cera sucha staje się zaczerwieniona i odwodniona, natomiast tłusta broni się, produkując jeszcze więcej sebum. Wczesną wiosną takie intensywne działanie oczyszczające może być wyjątkowo niekorzystne dla naszej skóry.

Koniecznie zwróć uwagę na możliwości naturalnych olejków do demakijażu. To naszym zdaniem najlepszy wybór, jeśli szukasz delikatnego i skutecznego sposobu oczyszczania. Dlatego proponujemy Ci klasykę gatunku - bestseller wśród naturalnych kosmetyków do oczyszczania: cudny olejek do demakijażu, polskiej marki Resibo!

Jeśli już go znasz i chcesz ten okres wykorzystać na poszukiwania nowej naturalnej miłości, to z wielką radością polecamy Ci olejkowe balsamy do oczyszczania twarzy, marki Sin&Tonic London. Są fantastycznie kremowe i świetnie rozprowadzają się na skórze, usuwając dokładnie makijaż i wszelkie zanieczyszczenia! W zależności od typu cery sięgnij po:

Balsamy są na bazie wosku pszczelego, także nie jest to produkt całkiem wegański. Ich nietypowa konsystencja zaskakuje i doskonale urozmaica etap oczyszczania twarzy. Na czas wiosennej regeneracji to nasz nr 1! Zdradzimy, że ma jeszcze jedną właściwość – dodatkowe zastosowanie - nałożony na suche usta i podrażnioną skórę, cudownie koi i mocno odżywia. Działa błyskawicznie i przynosi upragnioną ulgę – sprawdziłyśmy osobiście i efekt jest zachwycający.

Dobrym wyborem do drugiego etapu pielęgnacji są delikatne gąbki Konjac, które możesz stosować z samą wodą, bez użycia kosmetyków myjących oraz delikatne i puszyste pianki z dobrym składem:

 

2. Złuszczaj regularnie i delikatnie

Delikatne złuszczanie martwych komórek naskórka to podstawowy zabieg pielęgnacyjny. Pomoże Ci przygotować skórę na nadejście wiosny i przywrócić jej zdrowy i promienny wygląd. Regularne stosowanie naturalnych peelingów to najskuteczniejszy sposób na oczyszczenie skóry i porów, pobudzenie mikrokrążenia i dotlenienie oraz usunięcie martwego naskórka i zatykających pory zanieczyszczeń. To też bardzo ważny zabieg domowy, służący wygładzaniu skóry i wyrównywaniu jej kolorytu.

Zanim sięgniesz po peeling, weź pod uwagę, że bariera ochronna Twojej skóry może być po zimie osłabiona, a skóra podrażniona i wrażliwa. Dlatego zamiast peelingu gruboziarnistego, wybierz peelingi enzymatyczny i drobnoziarniste. Stosuj je 1-2 razy w tygodniu, po wcześniejszym demakijażu i oczyszczeniu twarzy.

 

3. Pamiętaj o tonizacji i ukojeniu

Dokładnie oczyszczona skóra potrzebuje teraz przywrócenia jej równowagi. Czas na kolejny etap naturalnej pielęgnacji - tonizację. Sięgnij po naturalny tonik albo hydrolat roślinny. Bardzo trafnym wyborem na tę porę roku, kiedy nasza skóra dopiero wraca do formy, będą:

  • Kojący tonik roślinny Madara – nie tylko nawilża i pomaga substancjom aktywnym przechodzić w głąb skóry, ale dzięki nadbałtyckiemu rumiankowi i róży damasceńskiej wykazuje działanie kojące i łagodzące.
  • Nawilżający tonik Hydrating Dew Toner - jeśli chcesz ten krok w codziennej pielęgnacji wykorzystać także do działania przeciwstarzeniowego, użyj soczystej mgiełki toniku d'Alchemy, która błyskawicznie gasi pragnienie skóry, łagodzi podrażnienia i remineralizuje
  • Wyciszający tonik Derma - dzięki zawartości organicznego aloesu utrzymuje odpowiednie nawilżenie, błyskawicznie koi i wspomaga regenerację
  • Odświeżający tonik Resibo - woda różana redukuje obrzęki i zmniejsza spękane naczynka, woda pomarańczowa działa oczyszczająco i antyseptycznie, kwas hialuronowy oraz wyciąg z korzenia rabarbaru działają silnie nawilżająco

 

4. Stosuj nawilżające preparaty na dzień

Prawidłowe zabezpieczenie skóry odpowiednimi produktami bogatymi w oleje, witaminy, minerały i antyoksydanty to pozycja obowiązkowa wiosennego planu regeneracji skóry. Kremy i serum, które wybierasz dla siebie na wiosnę, powinny mieć wyśmienite składy i bogate formuły, dopasowane do potrzeb i rodzaju cery. Luksusowe preparaty silnie odżywią skórę, błyskawicznie zregenerują i skutecznie zabezpieczą przed czynnikami zewnętrznymi.

  • Serum naturalnie wygładzające Resibo - botoks w płynie! Skoncentrowane w małej buteleczce, specjalnie wyselekcjonowane naturalne składniki, mają potwierdzone testami działanie odmładzające. Serum Resibo wzmacnia barierę hydrolipidową, uszczelnia naczynka krwionośne i zmniejsza zaczerwienienia. Rozjaśnia przebarwienia i wyrównuje koloryt. Skóra pozostaje nawilżona, odżywiona, promienna i rozświetlona.
  • Przeciwstarzeniowy krem do skóry suchej i wrażliwej Loss of Elasticity Skin Renewer d'Alchemy - naturalne ekstrakty i hydrolaty roślinne skutecznie redukują zmiany zapalne skóry. Krem w widoczny sposób zwiększa jędrność, napięcie i elastyczność skóry. Długotrwale stosowany, przywraca skórze równowagę, rozświetla ją i nadaje równomierny koloryt. Bogaty skład bazuje na wyciągach z róży damasceńskiej, oczaru, lawendy francuskiej, krokusa, jabłka, żeń-szenia, brzoskwini, pszenicy i jęczmienia. Gęsta konsystencja to zasługa zawartości odżywczych maseł roślinnych - shea i shorea. Niezwykle luksusowa formuła!
  • duet marki Madara: Intensywne serum regenerujące do skóry odwodnionej SOS Hydra Repaire Madara oraz Krem intensywnie odżywczy do skóry odwodnionej SOS Hydra Recharge Madara - intensywnie wiążą wilgoć w skórze, a bogactwi antyoksydantów działa odmładzająco. Kosmetyki z serii SOS nawilżają, odżywiają i koją odwodnioną i zestresowaną skórę. Tworzą na skórze warstwę ochronną, przeciwdziałają uszkodzeniom środowiskowym, zmniejszają widoczność zmarszczek i zapewniają optymalne nawilżenie. W składzie ekstrakty z róży, rokitnika, lnu, peonii i pokrzywy.
  • Lekki krem głęboko nawilżający Madara - dzięki ekstraktom z maliny, czerwonej koniczyny, bylicy, kwiatów lipy oraz cennym olejom z awokado i słonecznika, krem stopniowo zwiększa poziom nawilżenia skóry, łagodzi podrażnienia, odżywia i przywraca równowagę skórze. Sprawia, że skóra jest bardziej elastyczna, miękka, gładka i jędrna. 
  • Wygładzające serum Figa Mokosh - relaksująca kompozycja, pełna najlepszych botanicznych olejków i ekstraktów: olej z figi, makadamia, jojoba, macerat z opuncji figowej oraz ekstrakty z bergamotki, cynamonu, goździka, limonki, jaśminu, fasoli tonka, róży damasceńskiej, wanilii i tymianku. Na bogato!
  • Regenerujący krem do twarzy anti-pollution Malin Mokosh - fantastyczny kosmetyk ochronny! Niezastąpiony w pielęgnacji skóry wracającej do równowagi. Naturalny krem miejski Malina powstał, by chronić skórę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych, zapewniając jednocześnie kompleksową pielęgnację skóry twarzy. W środku bogactwo naturalnych składników: olej arganowy, z pestek malin i wiesiołka, kwas hialuronowy, ekstrakty jabłka, brzoskwini, kiełków pszenicy, jęczmienia, żeń-szenia i marchwi i skwalan z trzciny cukrowej.

5. Wspomagaj intensywną regenerację w nocy

  • Intensywnie regenerujący olejek do twarzy Intense Skin Repair Oil d'Alchemy - zawiera szerokie spektrum składników aktywnych: witamin, przeciwutleniaczy oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega 3, 6 i 9, które głęboko nawilżają, odbudowują i wzmacniają skórę. Preparat doskonale odżywia i odnawia powierzchnię skóry oraz wspomaga procesy odpornościowe, pobudzając skórę do regeneracji. Redukuje ilość oraz widoczność zmarszczek i znacznie poprawia poziom nawilżenia i elastyczności skóry
  • Nawilżające serum Brit Beauty Oil Skin&Tonic - olejek pielęgnacyjny zawiera antyoksydanty oraz kwasy omega 3 i 6, pozyskiwane z ekstraktów z ogórecznika, ostu, nasion chia i korzenia prawoślazu. Uspokaja i koi, pobudza prawidłowe funkcje skóry, regeneruje i intensywnie odżywia.
  • Odżywczy olejek Naked Beauty Oil Skin&Tonic - olejek pielęgnacyjny z olejem z dzikiej róży, pestek moreli, dyni i malin, witaminami A, C i E oraz kwasami omega 3 i 6. Łagodzi podrażnienia, pomaga uzdrawiać powstałe uszkodzenia skóry, regeneruje i intensywnie odżywia skórę.
  • Regenerujący krem na noc Madara - dobrze odżywia i nawilża skórę, stymuluje odnowę komórkową i wspiera naturalne procesy regeneracji naskórka. Naprawia też uszkodzenia skóry i wspiera jej funkcje naprawcze. W składzie ekstrakty z kiełków pszenicy, chmielu i pomidora, algi, rumianek, rokitnik, olej awokado i jojoba.

6. Podaruj skórze odżywcze maseczki

  • Maseczka nawilżająco-rozświetlająca SOS Hydra Madara - zapewnia niemal natychmiastowe uczucie komfortu, zmniejsza ściągnięcie skóry i zapobiega jej swędzeniu. Dzięki zawartości takich składników, jak ekstrakt z kwiatu północnej peonii, kwas hialuronowy, siemię lniane i pokrzywa zapobiega odwodnieniu skóry, głęboko ją nawilża, chroni przed działaniem wolnych rodników i czynników zewnętrznych. Pomaga odzyskać skórze zdrowy i promienny wygląd.
  • Kokosowa maseczka nawilżająca Coco Mask Skin&Tonic - kojąca i delikatnie oczyszczająca maseczka do twarzy. W wersji nie wegańskiej dodaj 1 łyżeczkę miodu lub jogurtu do uzyskania gęstej, kremowej maseczki, wzmacniając tym samym efekt nawilżenia skóry.
  • Odżywcza maska w płachcie Jogurt grecki Orgaid - zawiera ekstrakt z organicznego jogurtu greckiego, który uzupełnia składniki niezbędne dla odżywienia zestresowanej skóry. Maseczka Orgaid pozostawia skórę odżywioną, wzmocnioną i odnowioną. Zastosowanie specjalnie opracowanej tkaniny Ecoderma, umożliwia wnikanie serum głęboko w skórę.

 

Po drugie – ochrona przed smogiem i szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi

 

Smog w Polsce najintensywniej występuje w okresie od września do… kwietnia. Zatem pielęgnacja w okresie przedwiośnia nie powinna pomijać tej, wydawałoby się, zimowej przywary. Jeśli mieszkasz w mieście, Twoja skóra będzie narażona na spore zanieczyszczenia nawet wiosną – to nadal czas w miejskim krajobrazie, gdzie ilość pyłów zawieszonych zdecydowanie przekracza normy. Jest to niezwykle niekorzystne zjawisko dla naszej skóry, na której osadzają się zanieczyszczenia, mogąc także przenikać w jej głąb. Skutki dla skóry (i nie tylko) są poważne.

 

Jak chronić skórę przed miejskimi zanieczyszczeniami?

Przeczytaj więcej o postępowaniu antysmogowym w specjalnym artykule na naszym blogu - TUTAJ. I przede wszystkim - zabezpiecz skórę poprzez zastosowanie dedykowanych kosmetyków, tworzących antysmogową barierę ochronną.

Koniecznie zwróć uwagę na następujące kosmetyki ochronne:

  1. Regeneracyjna maseczka przeciw zanieczyszczeniom Madara - z czarnym błotem, węglem, ekstraktami z mchu, paproci i przywrotnika
  2. Antyoksydacyjne krem do skóry suchej i odwodnionej Madara - z olejem jojoba, makadamia, ekstraktami roślinnymi i witaminą C
  3. Lekki krem-fluid do skóry tłustej i mieszanej Madara - z olejami roślinnymi, witaminą C i ekstraktami z mchu, paproci i przywrotnika
  4. Miejski krem ochronny Resibo - z olejem ryżowym, z kiełków pszenicy, kwasem hialuronowym i nowoczesnymi składnikami antyoksydacyjnymi

 

Po trzecie – wiosenne słońce pod kontrolą

 

Do lata jeszcze daleko, ale słoneczna ochrona to nasz pielęgnacyjny obowiązek przez cały rok. To, że pojawiają się przyjemne promienie słońca na naszych spragnionych tego uczucia buziach, to znak, że warto skupić się nad tym, jak pomagamy skórze cieszyć się tym doznaniem bez szwanku.

 

Jak bezpiecznie cieszyć się promieniowaniem słonecznym?

O tym, dlaczego naprawdę powinnaś używać preparatów z filtrem UV nie tylko latem, poczytasz więcej w naszym specjalnym artykule na blogu - TUTAJ.

Zwróć uwagę na nasze propozycje kosmetyków z filtrami przeciwsłonecznymi:

  • Miejski krem CC przeciw zanieczyszczeniom City Anti Pollution Madara - z filtrem SPF 15 i kwasem hialuronowym w dwóch odcieniach - do wyboru light beige lub medium beige - innowacyjny miejski krem CC, chroniący przed zanieczyszczeniami, łączy w sobie wiele zalet: jedwabista tekstura, ładne wyrównanie kolorytu skóry, formuła z naturalnym filtrem SPF 15, właściwości pielęgnacyjne i upiększające skórę. Dzięki niemu zyskasz efekt naturalnego, a jednocześnie nieskazitelnego wykończenia.
  • Przeciwzmarszczkowy krem z filtrem SPF 30 Age Defying Sunscreen Madara - przełomowy naturalny rozświetlający krem przeciwsłoneczny z filtrem mineralnym SPF 30 zapewnia całoroczne zabezpieczenie i szerokie spektrum ochrony przed promieniowaniem UVA i UVB, gwarantując przy tym wykończenie bez skazy i białych śladów. Krem o bardzo lekkiej, koloryzującej formule chroni skórę twarzy, szyi i dekoltu przed fotostarzeniem i zabezpiecza przed wszelkiego rodzaju uszkodzeniami słonecznymi - podrażnieniami i poparzeniami, przesuszeniem, zmarszczkami, zmianami pigmentacyjnymi i utratą jędrności.

 

Po czwarte - czule dbaj o dłonie, usta i włosy

 

Wczesną wiosną, kiedy zaczynasz prace w ogródku, wsiadasz na rower i pędzisz pod wiatr, a teraz dodatkowo często myjesz i dezynfekujesz skórę - dłonie są bardzo narażone na przesuszenie i podrażnienia. Poniżej nasze ulubione regenerujące kremy do rąk:

  • Krem do rąk Resibo - fantastyczna kompozycja składników dobranych specjalnie do pielęgnacji i ochrony skóry Twoich dłoni. Krem Resibo solidnie nawilża, mocno odżywia i błyskawicznie regeneruje skórę dłoni. Dodatkowo tworzy na niej ochronny film zapobiegający utracie wilgoci, ale też dobrze się wchłania i nie pozostawia lepkiej warstwy.
  • Krem ratunkowy SOS Resibo - idealna opieka i ochrona dla skóry suchej, wrażliwej i podrażnionej. Zawarte w nim naturalne składniki sprawiają, że nie tylko chroni przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych, jak wiatr, mróz, słońce, deszcz, śnieg, ale też wzmacnia naturalną barierę skóry, a przede wszystkim – łagodzi podrażnienia, zmniejsza zaczerwienienia, zapobiega utracie wody i działa bardzo kojąco.
  • Balsam do rąk i ciała Werbena Yope - cudny, świeży zapach! Odżywcza formuła balsamu szybko przywraca skórze sprężystość i miękkość. Odżywia i wzmacnia barierę ochronną skóry. Koi podrażnienia, intensywnie nawilża i hamuje parowanie wilgoci z naskórka. Bardzo komfortowy do stosowania na co dzień :)

Tej wiosny proponujemy Ci do pielęgnacji ust coś całkiem nowego - balsamy w sztyfcie Skin&Tonic - w 100% organiczne, proste i genialne w swoim składzie. Balsamy niosą obietnicę nawilżonych, miękkich, gładkich i całuśnych ust. Dostępne w kilku fantastycznych wersjach: świeża mięta, energetyczna cytryna, słodka róża oraz bezzapachowa dla wrażliwych nosów. Naturalne, aromatyczne i baaardzo wiosenne!

Wiosna w sercu, ale na głowie! Twoje włosy też potrzebują specjalnej, intensywnej pielęgnacji. Co warto włączyć do rewitalizującej, wiosennej pielęgnacji włosów?

  • Olej kokosowy Mokosh - ze względu na swój skład jest niezwykle cennym kosmetykiem do pielęgnacji twarzy, ciała, włosów, dłoni i paznokci oraz skóry skłonnej do podrażnień. Zawartość naturalnych przeciwutleniaczy sprawia, że chroni on skórę przed wolnymi rodnikami, a tym samym przed przedwczesnym starzeniem. Nakładany na włosy jako maska (najlepiej na całą noc) intensywnie regeneruje, wzmacnia i odżywia włosy.
  • Naprawcza odżywka z keratyną Coslys - łączy ceramidy oraz roślinną keratynę, aby odbudować włókna włosów oraz dodać witalności i połysku. Włosy stają gładkie, miękkie i są odpowiednio chronione przed szkodliwym działaniem suszarki czy prostownicy.
  • Odżywka do włosów suchych i zniszczonych Coslys - łączy działanie oleju ze śliwek mirabelek, masła shea i witaminy E, aby odżywiać, chronić i dodawać połysku suchym włosom. Odżywka zmiękcza włosy, ułatwia rozczesywanie, chroni i naprawia uszkodzenia, odżywia skórę głowy i dodaje witalności. Włosy stają się miękkie, elastyczne, łatwe do ułożenia.

 


 

Przywitaj wiosnę świeżą, odżywczą pielęgnacją skóry. Wykorzystaj ten czas na skupieniu się na sobie, potrzebach skóry Twojej twarzy, ciała, dłoni czy włosów. Tej wiosny jesteś znacznie częściej w domu – to nietypowy czas dla każdej z nas. Spróbujmy spojrzeć na dobre strony takiego obrotu spraw i rozpieśćmy się świadomym byciem ze sobą – w tym duchowym, ale też fizycznym wymiarze. Przyjrzyjmy się jak wygląda nasza skóra po zimie i tchnijmy w nią wiosenną regenerację! To dobry czas na przyjemną pielęgnację i odkrywanie kosmetycznych nowości!

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl